ドバイ＆モルディブ編」㉑｜土地活用 相続 不動産運用相談
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2024/03/30
「ヨガの効用」⑭｜土地活用 相続 不動産運用相談
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2024/03/27
ブログ
こんにちは＆こんばんは！
何時までも自分の足で歩き、お元気な人の特徴は・・・・・・
➀何でも良く食べる
②何かしら運動している
③好奇心旺盛
④素直
⑤良い意味で努力家
⑥面倒くさがらない
⑦ちゃんとしている
⑧引きこもらない
⑨話をちゃんと聞く
⑩自立しているが甘え上手
⑩明るい
⑦ちゃんとしているについて・・・・・
ご自宅でもいつもきちんとした格好をされている。
ゴミの分別をキチンとする。
忘れないようにちゃんとメモする（ご高齢の方が多いので💦）
何時も身ぎれいにしている。
などなど、ついつい、
「ま、いいか・・・・・」
とか、
「面倒だからいいや・・・・」
と、手抜きしがちな事もキチンとされている方が多い。
⑧引きこもらないについて・・・・・
年齢を重ねると、
「以前は毎日のように出掛けていたんだけど・・・・なんか億劫になっちゃって💦」
というお話をよく聞く。
私も未だ今回の人生で80代の経験が無いから分からないが、何時までもお若い方の特徴として、
「あの店気になるから行ってみようかしら」
とか、
「毎日1回は外出するようにウォーキングや散歩をしてるのよ」
とか、
「お友達と旅行に行くの」
「地域でボランティアをしてます」
「コーラスに行ってるわ」
「トレーニングジムに毎日通ってるわ（私の嫌いなカーブス等）」
と仰る。
一度出掛けなくなるとどんどん億劫になっていき、筋力・体力も衰えて行き、益々出掛けられなくなってくる。
動かないから食欲も低下して行き、栄養不足になり弱っていく。
そうならない為にも50代・60代の若い内から趣味やスポーツを続けて行くことがとても大切だと痛感する。
⑨話をちゃんと聞くについて・・・・・・
全て繋がっているが、全てに於いて億劫になっていくと人と接することも避けるようになる。
話も集中して聞いて居られなくなり、自分の言いたいことだけ押し付けてしまうようになる。
高齢者と言う一種守られた身分に甘えて、
「他者の話は聞きたくないけれど、自分の話、言い分は聞いて欲しい」
となる人が多い。
何時までも若々しくお元気な方は、
「若い人の話も聞いてみたい」
「色んな人と話すのは新鮮で楽しい」
と、聞き上手であることが多い。
これは高齢者に限らず、特に男性・若い人にも共通して言えることだ。
何故か年を重ねると、若い頃はこんな人じゃなかったのにと言う位変わってしまう人も多い。
どちらが本性・本質なのかと驚くが、我儘な今が本性だと思う。
若い頃、元気なうちは体力・気力が有るから理性も働く。
それが無くなると、理性が剥がれ本性が露わになるようだ。
そんな人が、
「老害」
と言われてしまうのだろう。
本人はそれにも気付いていないのかも知れない。
⑩自立しているが甘え上手について
「高齢者」
を武器に何でも甘えてしまう人も多い。
逆に、
「人の世話にはならん！」
と、折角の親切も跳ねのけてしまう人も居る。
程々が大切だ。
仏陀も、
「中道の大切さ」
を説いた。
人は、人に親切にするのが好きな生き物だ。
人に感謝されたいという気持ちもあり、感謝されるととても気持ちが良くなる。
甘え上手な人はちゃんと心得ていて、
「悪いわね。助かるわ。ありがとう。」
と素直に親切を喜んで下さる。
すると、こちらももっと何かしてあげたい・・・・
喜びそうな事は何だろう・・・・・
と必死で考えてしまう。
お互いとても気持ちの良い関係になり、幸せな気持ちになれる。
そんな方がたまにはいらっしゃる。
自分もそうなりたいなと思う。
⑩明るいについて
これは老若男女問わずだと思うが、年齢を重ねれば重ねる程、天真爛漫で可愛らしくなる人が居る。
若い人の可愛らしさとは違うのだが、こちらも一緒に居ると楽しくなり、また会いたいなと思ってしまう。
幾つでこの世を去るか分からないが、
「あんなにいつもお元気で明るかったのに・・・・もう会えないなんて寂しいわ」
と思われたい💓💛💓
憎まれっ子世に憚るなんて言われる年寄りにはなりたくない💦
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